Si te han comentado recientemente que tienes anemia por falta de hierro, es posible que comentas algunos errores que impiden que puedas normalizar los niveles de ferritina en sangre a pesar de los esfuerzos realizados con la dieta. Aquí os indicamos como actuar ante los estados carenciales de hierro. El hierro que mejor se absorbe
Los hematíes o glóbulos rojas viajan en la sangre llevando oxígeno a los órganos y tejidos, y recogiendo el dióxido de carbono que producen las células para que sea eliminado. Su tamaño viene determinado con el volumen corpuscular medio (VCM) y presenta valores normales entre 78 y 98 fL. Para saber como es el tamaño
A veces podemos observar como personas que padecen anemia tienen unos niveles de hierro y vitaminas normales en sus analíticas. Tampoco refieren tener pérdidas de sangre evidentes y a pesar de eso no consiguen normalizar sus cifras de hemoglobina. ¿Qué está ocurriendo en estos casos? Un tipo de anemia poco conocida por el gran público
La debilidad o incapacidad para realizar un esfuerzo, ya sea cotidiano o intenso, es un síntoma frecuente de la anemia. Por definición, los glóbulos rojos son los encargados de transportar el oxígeno a los tejidos para que estos funcionen correctamente. En situaciones de escasez, el propio cuerpo selecciona entre órganos que son vitales (corazón, cerebro,